С каждым днем современных танцевальных направлений становится всё больше, и порой начинающая танцовщица теряется в их названиях и когда не находит знакомого, то часто ее желание танцевать так и остается нереализованным.
Мы поможем вам разобраться в нескольких из них. В нашей школе у нас открыт набор
✔на курс High heels (Хай хилс)
✔в группы Dance mix (Денс микс)
✔в группу Dancehall (Денсхолл)
Чем же они различаются и какую пользу приносят?
📌 Highheels – самый эффектный танец на каблуках!
Открыв для себя этот стиль вы не останетесь равнодушными, стоит только попробовать. Этот стиль научит вас танцевать на каблуках лучше, чем ходить!
🌱Кроме того что high heels укрепляет многие мышцы тела и здоровье организма в целом, танец помогает развить чувственность, пластичность, грациозность и многие другие качества, без которых невозможно проявление женственности. И конечно же, на занятиях вы приобретёте хорошую растяжку и подкаченное рельефное тело.
✅Каблуки не только делают ножки длинней и стройней, они как атрибут танца, обязательно вызывают уважение и естественный вопрос: «Как у них это получается?!». Если Вы хотите научиться танцевать на высоких каблуках, приходите на курс и мы раскроем все тайны.
👉🏻 Старт курса 6 февраля, по субботам 18.00 – 19.30.
📌 Dance mix — это настоящая смесь элементов разных танцевальных направлений прошлого и современности: Hip — Hop, Waacking, House, Jazz — Funk, Freestyle, R’n’B, Strip Dance. Во всех этих стилях присутствуют активные движения, повороты, прыжки. Во время их исполнения физическую нагрузку получают все части тела. И по физической нагрузке Dance mix полностью заменяет занятие Аэробикой.
🌱Укрепление всех видов мышц, координация, пластика, чувство ритма, отличное настроение, бодрость, самовыражение и выносливость — это лишь некоторые достоинства данного направления, а еще, как правило, за одно занятие расходуется от 250 калорий.
✅ Dance mix– это действительно то, что вам нужно, если вы хотите быстро научиться танцевать и избавится к лету от лишних килограммов.
👉🏻 Занятия начались с 1 февраля и проходят
в понедельник и пятницу в 10.00 – 11.00
📌 Dancehall – весьма не сложный танец в плане физических нагрузок, и поэтому, он доступен людям без специальной физической подготовки. Данный танцевальный стиль прекрасно подойдет подросткам, мужчинам и женщинам всех возрастов. Все движения настолько просты, что тело само просится на танцпол. Денсхолл совершенно не пошлый и не относится к таковым, не смотря на то, что в нем часто встречаются сексуальные элементы.
🌱 Начав занятия Денсхоллом, вы очень быстро заметите положительные изменения. Ваша фигура станет подтянутой, укрепятся ягодицы и пресс, выровняется осанка и появиться уверенность в себе. Что не мало важно! В этом танце очень много элементов относится к танцевальной акробатике, поэтому развитие гибкости и растяжки вам гарантировано.
✅ Сегодня денсхолл буквально захватил мировые танцполы: каждый танцор непременно обязан изучить хотя бы пару движений этого заводного танца.
👉🏻 Занятия начинаются совсем скоро и будут проходить
в среду и в субботу в 16.00 – 17.00
Записаться на занятие вы можете по телефону или просто заполнив форму https://academydance.s20.online/common/1/form/draw?id=2
Мы ждём вас!!!
☎ 8-913-013-3323
Ленина 29/1 ТЦ Европа 3 этаж